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LA COURSE

Le POP triathlon est une course rapide qui convient aussi bien aux triathlètes expérimentés qu'aux débutants.

C'est le format idéal pour celles et ceux qui veulent battre leur record personnel sur un format court.

NOUVEAU Format "MID HALF" : format hybride entre le M et L, idéal pour lancer sa saison avec: 1700m de natation, 2 boucles de 24km de vélo (48km au total) et 16km à pied.

Format M : Par équipe de 2, chaque équipier réalisera deux courses dans la même journée : individuellement le matin puis en duo contre-la-montre.

Soit au total : 1800m de natation, 40km de vélo et 10km de course à pied.

Le challenge ? Réussir à garder suffisamment d’énergie pour les deux courses.

Format S : En solo, c'est un format court avec un peu de dénivelé, idéal pour découvrir le triathlon ou pour améliorer son temps et sa technique. Novice ou expert, chacun.e y trouvera son bonheur ! 

 

SAMEDI 25 MAI 2024

 

Triathlon "MID-HALF" : Départ 8h30

Natation en lac : 1 700 m 

Vélo : 50 km en 2 boucles

Course à pied : 14 km en 2 boucles


Ravitaillement : 2 ravitaillement en eau + solide sur le parcours course à pied.

La retrait des dossards se fait le jour de la course.

 

Le dépôt des vélos se fait uniquement le matin même de la course

07h00 : Accueil et retrait des dossards 

07h30 : Ouverture du parc à vélo 

08h15 : Fermeture du parc à vélo et briefing

08h30 : Départ Mid-Half
13h00 : Podium


 

TRIATHLON S individuel : Départ 14h30

Natation en lac : 900 m

Vélo : 20 km en 1 boucle

Course à pied : 5km en 2 boucles


Ravitaillement : 1 ravitaillement en eau au km 2,5 sur le parcours course à pied.

La retrait des dossards se fait sur place le samedi à partir de 12h00.

 

Le dépôt des vélos se fait uniquement le jour même

12h00 : Accueil et retrait des dossards 

13h30 : Ouverture du parc à vélo 

14h15 : Fermeture du parc à vélo et briefing

14h30 : Départ S

15h00 : Podium

16h30 : Apéro

Le programme

 

DIMANCHE 26 MAI 2024

TRIATHLON M en Duo : Départ 8h

Chaque distance sera à faire deux fois dans la journée pour chaque équipier : 

Natation en lac : 900 m 

Vélo : 20 km en 1 boucle

Course à pied : 5km en 2 boucles


Ravitaillement : 1 ravitaillement en eau au km 2,5 sur le parcours course à pied.

La retrait des dossards se fait le jour de la course.

 

Le dépôt des vélos se fait uniquement le matin même de la course

06h30 : Accueil et retrait des dossards 

07h00 : Ouverture du parc à vélo 

07h50 : Fermeture du parc à vélo et briefing

08h00 : Départ équipiers n°1 et n°2
10h00 : Pause
11h00 : Départ en duo équipier n°1 et  n°2 en CLM (du TOBOGGAN)

13h00 : Podium

14h00 : Apéro

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