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LA COURSE
Le POP triathlon est une course rapide qui convient aussi bien aux triathlètes expérimentés qu'aux débutants.
C'est le format idéal pour celles et ceux qui veulent battre leur record personnel sur un format court.
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NOUVEAU Format "MID HALF" : format hybride entre le M et L, idéal pour lancer sa saison avec: 1700m de natation, 2 boucles de 24km de vélo (48km au total) et 16km à pied.
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Format M : Par équipe de 2, chaque équipier réalisera deux courses dans la même journée : individuellement le matin puis en duo contre-la-montre.
Soit au total : 1800m de natation, 40km de vélo et 10km de course à pied.
Le challenge ? Réussir à garder suffisamment d’énergie pour les deux courses.
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Format S : En solo, c'est un format court avec un peu de dénivelé, idéal pour découvrir le triathlon ou pour améliorer son temps et sa technique. Novice ou expert, chacun.e y trouvera son bonheur !
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SAMEDI 25 MAI 2024
Triathlon "MID-HALF" : Départ 8h45
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Natation en lac : 1 700 m
Vélo : 50 km en 2 boucles
Course à pied : 14 km en 2 boucles
Ravitaillement : 2 ravitaillement en eau + solide sur le parcours course à pied.
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La retrait des dossards se fait le jour de la course.
Le dépôt des vélos se fait uniquement le matin même de la course
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07h15 : Accueil et retrait des dossards
07h45 : Ouverture du parc à vélo
08h30 : Fermeture du parc à vélo et briefing
08h45 : Départ Mid-Half
13h00 : Podium
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TRIATHLON S individuel : Départ 14h30
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Natation en lac : 900 m
Vélo : 20 km en 1 boucle
Course à pied : 5km en 2 boucles
Ravitaillement : 1 ravitaillement en eau au km 2,5 sur le parcours course à pied.
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La retrait des dossards se fait sur place le samedi à partir de 12h00.
Le dépôt des vélos se fait uniquement le jour même
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12h00 : Accueil et retrait des dossards
13h00 : Briefing spécial "Débutants"
13h30 : Ouverture du parc à vélo
14h15 : Fermeture du parc à vélo et briefing
14h30 : Départ S
15h00 : Podium
16h30 : Apéro
Le programme
DIMANCHE 26 MAI 2024
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TRIATHLON M en Duo : Départ 8h30
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Chaque distance sera à faire deux fois dans la journée pour chaque équipier :
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Natation en lac : 900 m
Vélo : 20 km en 1 boucle
Course à pied : 5km en 2 boucles
Ravitaillement : 1 ravitaillement en eau au km 2,5 sur le parcours course à pied.
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La retrait des dossards se fait le jour de la course.
Le dépôt des vélos se fait uniquement le matin même de la course
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07h00 : Accueil et retrait des dossards
07h30 : Ouverture du parc à vélo
08h15 : Fermeture du parc à vélo et briefing
08h30 : Départ équipiers n°1 et n°1 "Mass Start"
10h30 : Pause
11h30 : Départ en duo équipier n°1 et n°2 en CLM (du TOBOGGAN)
13h30 : Podium
14h00 : Apéro